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Seven - 7 Minute Workout

Seven - 7 Minute Workout v9.15.0 APK + MOD (Premium Unlocked)

Quick bodyweight HIIT workouts, just 7 minutes a day!

Updated on setembro 27, 2022

Download Seven - 7 Minute Workout MOD APK 9.15.0 (Premium Unlocked) para Android - Grátis - Mais recente. Seven - 7 Minute Workout é publicado por Perigee AB (Google Play: se.perigee.android.seven).
NameSeven - 7 Minute Workout
Genre
Version9.15.0
DevelopersPerigee AB
IDse.perigee.android.seven
Size140MB
Request5.0
MOD FeaturesPremium Unlocked
Download5,000,000+
Rating4.5
Download
Seven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute WorkoutSeven - 7 Minute Workout

Características MOD APK de Seven - 7 Minute Workout

Descarregar Seven - 7 Minute Workout MOD APK com Premium Unlocked.

MENU MOD

  • Unlocked Premium.
  • Unlocked VIP.
  • Unlocked Pro.
  • Free.
  • MOD Paid.

Instalar Seven - 7 Minute Workout MOD APK

Para descarregar Seven - 7 Minute Workout (Premium Unlocked) APK e outras aplicações em ApkSoul.io deverá ver as instruções abaixo.
  1. Pode descarregá-lo clicando no botão de descarregamento por baixo do artigo. Depois aguarde alguns segundos para o sistema descarregar automaticamente o ficheiro Seven - 7 Minute Workout MOD APK / DATA
  2. Para instalar software em qualquer outro lugar, tem de permitir a instalação a partir de fontes de terceiros.
  3. Activar a configuração "Fontes Desconhecidas": Vá a Menu > Definições > Segurança > e verifique as fontes desconhecidas para que o seu telefone possa instalar aplicações a partir de outras fontes que não a Loja Play do Google.
  4. Uma vez concluído o passo acima, pode ir para a pasta "Download" no gestor de ficheiros e clicar no ficheiro MOD APK descarregado.

Após a instalação estar concluída, pode abrir a aplicação e experimentar como habitualmente.

Nota: Antes de instalar o APK MOD, é necessário desinstalar a versão original ou outra versão MOD.

About Seven - 7 Minute Workout

Sete – Treino de 7 Minutos MOD APK é a escolha perfeita para você se exercitar em casa. O aplicativo oferece uma variedade de exercícios de 7 minutos que não requerem nenhum outro equipamento. Portanto, os usuários podem facilmente realizar exercícios em qualquer lugar.

Cerca de sete – 7 minutos de treino

Você está acima do peso e quer se exercitar para melhorar seu físico?Deixe o Seven – 7 Minute Workout ajudá-lo a fazer isso da melhor maneira. Este é um dos principais aplicativos de fitness disponíveis hoje para todas as idades.

O Treino de Sete a 7 Minutos é pesquisado e desenvolvido pelos principais pesquisadores de fitness. Além disso, o aplicativo também é testado com os corpos dos melhores atletas. Portanto, praticar 7 minutos por dia trará a saúde e o corpo que você deseja.

Suporte para melhorar a forma do corpo rapidamente

Atualmente, a demanda por treinamento é muito alta, então as academias também estão abrindo cada vez mais. Se você não tem muito tempo para ir à academia, o Seven – 7 Minute Workout é o aplicativo que você está procurando. É aqui que você aprenderá muitos exercícios e obterá a orientação mais dedicada.

Este aplicativo é como uma academia particular em casa. Com muitos exercícios, instruções detalhadas com cada movimento para ajudar seu corpo a ficar mais firme. A partir daí, você ainda pode permanecer ativo e alterar diferentes exercícios de fáceis para difíceis. Seu exercício diário também será mais regular. Ajudando você a relaxar e economizando tempo para fazer outras tarefas.

Personalize seu programa de exercícios

Uma das rotas de treinamento mais rápidas e melhores é fazer exercícios adequados ao corpo. Mas você não precisa se preocupar muito porque você já tem o Treino de Sete – 7 Minutos. Todos os exercícios adequados ao seu corpo serão resolvidos rapidamente pelo aplicativo.

O que você precisa fazer é simplesmente conhecer os indicadores básicos como altura, peso,…nível de exercício que você pode realizar. Assim como grupos musculares que você deseja melhorar, como nádegas, coxas, braços… Insira os dados acima no aplicativo antes de iniciar o percurso. O aplicativo analisará e fornecerá exercícios personalizados.

O número de exercícios é diversificado e rico

Seven – 7 Minute Workout tem muitos exercícios diferentes para cada usuário. Atualmente, este aplicativo possui 12 exercícios com muitos movimentos disponíveis na tela.

Ao praticar, o usuário só precisa olhar a ilustração para praticar. A rota de treinamento também é dada do básico ao avançado. Quando você começar a praticar, gradualmente se acostumará com os movimentos básicos. Isso ajudará seu corpo a se acostumar com o ritmo do treino. Gradualmente, a dificuldade dos exercícios aumentará continuamente trazendo mais desafios. Mas, em troca, a eficiência também será maior.

Exercícios de alta qualidade ajudam a obter resultados mais rápidos

No Treino de Sete – 7 Minutos, cada exercício será alocado por um determinado período de tempo. Além disso, os artigos também são continuamente convertidos para que você não se sinta entediado.

Se você se preocupa com a qualidade dos formulários de treinamento em Seven – 7 Minute Workout. Podemos garantir que a aplicação dará resultados muito altos. Todos os exercícios disponíveis neste aplicativo são dos melhores especialistas em fitness. Esses treinadores são todos de universidades de prestígio, como Ontário, Hamilton e McMaster.

Interface simples, fácil de usar

A interface do Seven – 7 Minute Workout traz um moderno, menos manipulação. No entanto, ainda mantém uma certa simplicidade com o objetivo de atingir todos os usuários. Por isso, acreditamos que qualquer pessoa pode acessar e usar o aplicativo facilmente.

Além dos recursos intuitivos, esse aplicativo também é integrado com diferentes tons de luz principais. Isso ajuda os usuários a se sentirem mais agradáveis ​​durante o exercício. Além disso, as categorias também são cuidadosamente descritas para ajudar a evitar confusão ao usar.

MoD APK version ofTreino de sete a sete minutos

Recurso MOD

Premium Desbloqueado

Baixar Seven – 7 Minute Workout MOD APK versão mais recente para Android

Sete – Treino de 7 Minutos pode ajudá-lo a fazer exercícios a qualquer hora, em qualquer lugar. O aplicativo também está equipado com muitos outros exercícios para praticar todos os dias. Você não terá que praticar os mesmos exercícios repetidamente, então você estará mais interessado em praticar. Além disso, o aplicativo também economiza muito tempo para você. Mesmo em casa você também pode fazer exercícios de musculação de qualidade sozinho. Faça o download do Seven – 7 Minute Workout MOD APK agora para obter um corpo saudável!

Alguns outros aplicativos de saúde: Treinos em casa, Treino de ioga, Pedômetro de marcapasso.

Perguntas Mais Frequentes (FAQ)

Q. Como descarregar Seven - 7 Minute Workout em ApkSoul.io?

Para descarregar Seven - 7 Minute Workout Apk Mod, clicar no botão de descarga no topo do artigo ou no final deste artigo. Encontrará então o ficheiro Apk na página "Download" da [nome_da_marca]. Siga as instruções necessárias e descarregará Seven - 7 Minute Workout MOD APK (Premium Unlocked) gratuitamente.

Para descarregar Seven - 7 Minute Workout Apk Mod, clicar no botão de descarga no topo do artigo ou no final deste artigo. Encontrará então o ficheiro Apk na página "Download" da ApkSoul.io. Siga as instruções necessárias e descarregará Seven - 7 Minute Workout MOD APK (Premium Unlocked) gratuitamente.

Q. É seguro descarregar Seven - 7 Minute Workout APK Mod (Premium Unlocked) em ApkSoul.io?

Quando o utilizador descarrega o ficheiro Apk a partir de [nome_da_marca], iremos verificar o ficheiro APK relevante no Google Play e deixaremos o utilizador descarregá-lo directamente. Os jogos e aplicações carregados no nosso website são seguros e inofensivos para os utilizadores.

Q. Porque precisa de permissão para instalar Seven - 7 Minute Workout Mod Hack (Premium Unlocked) ?

O aplicativo precisa de ter acesso ao sistema do seu dispositivo. Ao instalar uma aplicação, será notificado de todas as permissões necessárias para executar a aplicação.

Visão geral

Seven - 7 Minute Workout (se.perigee.android.seven) é um [nome_tipo] no Android, descarregue a última versão de Seven - 7 Minute Workout Hack Mod (Premium Unlocked) 2021 para Android. Este [nome_tipo] pode ser reproduzido gratuitamente e não requer raiz.

Seven - 7 Minute Workout MOD APK (Premium Unlocked) APK + OBB 2021 pode ser descarregado e instalado no seu dispositivo andróide com andróide versão 4.1 ou superior. Descarregue isto premium app usando o seu browser favorito e clique em install para instalar o premium app. Descarregar (se.perigee.android.seven) APK + DADOS de Seven - 7 Minute Workout (Premium Unlocked) a partir de ApkSoul.io é mais fácil e rápido. Traduzido com a versão gratuita do tradutor - www.DeepL.com/Translator

Reviews from users

Morgan Sanderson: Its really simple and easy to use. And you can feel the workouts when your done. And you can even pause to look at the work out if youve never done it before by just touching the screen. Which is good bc my cat likes to try and join my workout sessions. You can also pick the days you want to workout. Its all you and your time and the flexability of your schedule.

A F: Great app for me. All it asks for is 8 minutes (7 exercising, 1 rest in total) of your time. As someone who has been struggling to get back in the gym, this app has helped motivate me to do at least something. Great visuals to help the user learn how to do the exercises. Rome wasn't built in a day. Change isn't easy, habit forming isn't easy, but 8 minutes of your day is easy.

Amy Young: This 3-dimensional "workout buddy" is perfect for showing correct positioning. The "Announcer "is very helpful in keeping you going. There is a large variety of Exercises/Activities to choose from, at which the app user can choose their own level of challenge at a pace that's best for their individual abilities, as they grow in strength, and stamina.

Ethan Frank: Two workouts in and I'm loving the quick, high-intensity exercises. At the end it asks how the workout felt with only three options: too Easy, Good, or too Hard. My only complaint is that these are not enough options to adequately gauge where a person is at, for instance the recent workout was a little hard on my legs, but fine on my arms and I'm not too tired, just really sore, and I wish there were a way to give more specific feedback after an exercise.

A Google user: Tried lots of similar apps and this one is my favorite. I like that it synchs with Google fit and reminds me to work out. One suggestion is to have the option to select a different sound other than the whistle. It kinda freaked out my cat. A ding would be good or maybe just a "begin" from the instructor.

A Google user: Really impressed with how well designed this is in every respect. The different instructors and enormous variety of workouts available shows a lot of time and attention went into developing an enjoyable workout experience. Not buying the full version as I want to trial a few other apps first, but can see myself coming back to try a year membership and likely considering it a good value if I do.

A Google user: I did contact support, BEFORE writing this review. I was using v8.15 and I told them that in my first email. Through several exchanges, they were not helpful, as they didn't use logic to try solve the problem. BG: Dev claims I'm using a version that's five years old, but i only bought my tablet last year. The app was current & updating while I tested it out. A prior issue didn't retain my personal data. That was fixed, but it then started auto-correcting my weight when I tried to change it.

A Google user: Great app limited by outrageous price. Let me start by saying I really like this app. I use the free full body workout and check the daily free workout often. The app works great and is well designed with clear vocal callouts and the vocals can even be customized. However to unlock everything they want $10 a month or $80 a year upfront. That's insane. Another service wanting a monthly pay out. If you said $30-$50 ONE TIME to unlock everything I'd consider it. I don't see the value as it is

A Google user: Easy, quick work out. But it can get you going! Clean, intuitive UI. Good social options, but not required in order to get the intended benefit - getting fit. Personally, don't get social with most of my apps and I have only once gone premium so, I can't say how those options function. I just use the full body work out and do basic tracking. Been with 7 off and on since 2014 (only because of my own lack of discipline). I liked the app as it was then, but the additions in version 8 are nice!

A Google user: I've used this for over a year now. Haven't missed a day. The 7 minute workout default helps you maintain if you have a good diet, proper sleep, and if you do it EVERY DAY. The app is nice because it helps you stick to the every day part. Wish they would move away from subscriptions for other workouts, but the free one is all you need. Daily I do two circuits of 50s exercises with 5s rest between. That has kept me in great shape and surprisingly boosted my endurance.

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